《大学英语写作与翻译实训教程》分为写作和翻译两部分。写作部分以历年四级考试真题作文为例，主要从学习目标、题型简介、真题再现、写作步骤、范文赏析、写作加油站、我来练练、拓展训练、佳句赏析等几个层面来进行系统的、有针对性的写作学习与训练。翻译部分从翻译的性质、标准、步骤、方法以及中西文化和思维对比等方面介绍了四级考试翻译题所必须注意的问题和技巧，并辅以大量具有代表性的练习。