《教程》每册包含五章，前四章每章围绕一个专项技能设置练习，第五章是综合技能的训练。第一章是听力，主要训练学生在听前根据选项预测所听内容、在听的过程中抓取核心信息等听力技能，包含了短篇新闻、长对话等题型。第二章阅读，主要训练学生根据关键词理解作者的观点、运用词汇及语法衔接手段理解篇章各部分之间的关系等阅读技能，包含了词汇理解、长篇阅读等题型。第三章是写作，主要训练学生就熟悉的话题和情景用英语进行书面表达的能力，包含了应用文、论说文、看图作文等体裁。第四章是翻译，主要训练学生将语言难度一般的汉语段落翻译成英文的能力，包含了中国文化、社会发展、地理生态等话题。第五章是综合测试，目的是帮助学生自我检测，查缺补漏。